Исследования ученых показали - кто плотно завтракает, тот больше съедает и за обедом .
Ученые Мюнхенской клиники поделились выводами : заверения диетологов о том, что кто плотно завтракает , тот в течении дня меньше испытывает чувство голода , не соответствует действительности .
Как оказалось, у того , кто с утра имеет привычку плотно завтракать , то в и в течении дня больше съедает , в отличает от тех , у кого в завтрак не входят много калорийных продуктов, сообщает АМИ-ТАСС. Если по утрам вы плотно завтракаете , это не в коей мере не избавит вас от голода днем...
Комментариев нет:
Отправить комментарий