Постоянное недосыпание ведет к преждевременному старению кожи , об этом свидетельствуют недавно проведенные исследования американских ученых .
В своем роде первые клинические исследования провели ученые из Университетской больницы при Медицинском центре Клиивленда , в ходе этих исследований было установлено , что качественный сон напрямую воздействует на функциональность кожи и старение организма.
При исследованиях , ученые продемонстрировали , что у человека, который часто недосыпает, наблюдаются признаки раннего старения кожи и замедленное восстановление после стрессовых ситуаций , нанесенных разнообразными факторами окружающей среды .
Портал Science Daily подчеркивает, что человек , который недосыпает, внешне также плохо выглядят .
На Международном собрании дерматологов в Эдинбурге (Шотландия) , исследователи во главе с Элмом Бароном , руководителем Центра исследования кожи, представили сведения в докладе под названием "Влияние качества сна на старение и функциональность кожи .
"Результаты наших исследований впервые демонстрируют, что недостаток сна подрывает здоровье кожи и ускоряет процессы ее старения...", отметил в заключении Барон.
Источник на сайте : Aleks777.Ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий